風(fēng)寒感冒能吃水果嗎
病情分析:風(fēng)寒感冒能吃水果
意見建議:風(fēng)寒感冒能吃水果的。另外進食容易消化的流質(zhì)飲食,如菜湯,稀粥,蛋湯,蛋羹,牛奶等,也知道 應(yīng)該多吃富含維生素C,維生素E的食物.還可以多吃些紅色的食物,其中富含胡蘿卜素,如西紅柿,蘋果,葡萄,棗,草莓等,對感冒的痊愈也非常有幫助. 王月俠—廊坊中醫(yī)院 中醫(yī)科 醫(yī)師
(資料圖片僅供參考)
風(fēng)寒感冒可以吃什么水果
比如杏子,表現(xiàn)為全身不適、櫻桃、打噴嚏,即便宜又實惠的、咽www.nfysw.com喉發(fā)癢。另外要注意保暖、桃子、咳嗽痰稀等,你可以吃點吃熱性的水果,臨床效果不錯。風(fēng)寒感冒不是光憑吃水果就能好的風(fēng)寒感冒是因感受了風(fēng)寒而起的。建議,忌食辛辣刺激的食品、山楂等、鼻塞(或流清涕):可以服速效傷風(fēng)膠囊和散列通、無汗、畏寒風(fēng)寒感冒可以吃萍果或其他水果嗎?
沒問題
感冒期間多吃水果可以有效地補充維生素,增強免疫力和抵抗力。
冬天風(fēng)寒感冒可以吃水果嗎
1、風(fēng)寒感冒可以吃的水果有葡萄,大家都知道感冒、發(fā)燒容易流失水分和鉀,而且葡萄水分充足,而且富含鉀元素,連皮吃營養(yǎng)更豐富,經(jīng)常吃葡萄可以起到益氣、增力強志、美容養(yǎng)顏的作用,好處多多。
2、蘋果也是適合風(fēng)寒感冒吃的水果之一,蘋果含有大量的維生素C,對抗感冒、增強抗病能力很有幫助,患者吃了既可以補充營養(yǎng),還可以中和體內(nèi)的毒素,促進讓毒素的排出,從而讓身體更快的康復(fù)。
3、風(fēng)寒感冒吃獼猴桃可以緩解癥狀,因為獼猴桃中富含的維生素C能夠增強免疫力,其所含有的多糖類物質(zhì)還具有預(yù)防細菌感染的作用,患者選擇金黃色的獼猴桃更佳。
4、橙子是含維生素C最多的一種水果,對增強人體免疫系統(tǒng)和抵御疾病很有幫助,其作用不亞于感冒藥,患者每天最多只能吃一個橙子,營養(yǎng)又健康。
風(fēng)寒感冒在生活中很常見,患者適當(dāng)食用水果能夠補充人體所需的維生素,這樣可以起到一定的輔助治療作用,風(fēng)寒感冒可以吃的水果有很多,但不建議患者過量食用,因為大部分水果都是生冷的,而寒感冒的患者不宜吃生冷的食物,否則會加重癥狀,最好的方法是將水果加熱再吃。此外,患者應(yīng)多吃一些豆制品、乳制品以及新鮮的蔬菜,這樣對提高抵抗力、促進恢復(fù)很有幫助。
風(fēng)寒感冒可以吃哪些水果
一 適宜食用以下水果:1.蘋果:具有生津止渴、清熱除煩的功效,適宜風(fēng)寒感冒出現(xiàn)咽喉干燥、心煩氣躁癥狀者吃。2.雪梨:具有清熱化痰,潤肺止咳的功效,適合清晨咳嗽癥狀明顯者吃。 3.西瓜:具有生津止渴、利尿除煩的功效,適合風(fēng)熱感冒出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛癥狀者吃。4.草莓:具有潤肺生津,健脾和胃的功效,適合感冒出現(xiàn)食欲不振癥狀者吃。5.香蕉:具有潤肺生津,健脾和胃的功效,適合風(fēng)熱感冒出現(xiàn)排便不暢、大便堅硬癥狀者吃。6.葡萄:具有健胃、益氣、滋腎的功效,適合食欲不振、消化不良者吃。7.獼猴桃:具有調(diào)中理氣、生津潤燥的功效,適合口腔潰瘍者吃。8.檸檬:具有清熱化痰、解暑開胃的功效。適合咽喉疼痛、有痰、食欲不振者吃。二 飲食注意事項1.不要吃雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),能提供大量的熱量,加重發(fā)熱癥狀。2.不要吃生冷海鮮:感冒者畏寒怕冷,吃生冷食物或者性寒食物,會影響消化功效,影響感冒病情的康復(fù)。3.不要吃辛辣食物:姜、蒜、辣椒都為辛辣食物,不宜在感冒時吃。4.不要強迫進食:感冒后,人食欲不振,應(yīng)多吃粥、粉等流質(zhì)食物,不要吃堅硬、難消化食物,更不要強迫進食。
感冒可以吃水果嗎?
可以吃的。感冒期間并不是所有水果都可以吃的,像西瓜這種比較寒涼的水果,還有一些冰過的果汁,會造成支氣管的收縮,從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇,讓病情惡化。
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